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Da Schule und Arbeit früh beginnen, nehmen viele Polen nur ein leichtes
Frühstück mit Tee oder Kakao zu sich. Die Hauptmahlzeit wird traditionell um 15.00 Uhr
eingenommen und besteht meistens aus Suppe, Fleisch oder Fisch, Salat und Kartoffeln sowie
Kompott. Die nächste Mahlzeit erfolgt zwischen 18.00 und 20.30 Uhr. Verbreitete Gerichte
sind Pierogi (Knödel mit Frischkäse und Kartoffeln), Uszka (eine Art Ravioli), Bigos
(Wurst, Pilze und Kohl), geschmortes Schweinefleisch mit Kohl, Desserts mit Mohnsamen und
Käsekuchen. Nach dem Wechsel zur Marktwirtschaft hat sich das Lebensmittelsortiment
vergrößert, doch sind die Preise stark gestiegen, so dass Familien einen großen Teil
ihres Einkommens für Nahrungsmittel aufwenden. Beim Essen wird nicht viel geredet, doch
danach sitzt man oft noch zu einem Gespräch zusammen. Bei formellen und informellen
Abendessen ist es üblich, dass der Gastgeber einen Trinkspruch auf den Gast ausbringt,
den dieser erwidern sollte.
Soljanka |

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- 300 g Schweinefleisch
- 300 g Rindfleisch
- 4 Eßlöffel Öl
- 1 l Fleischbrühe
- 3 Gewürzgurken
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 500 g Tomaten (passiert)
- 1 rote Paprikaschote
- 1 gelbe Paprikaschote
- 1 grüne Paprikaschote
- Pfeffer, Salz
- 1 Teelöffel Paprikapulver mittelscharf
- 1 Zitrone
- Petersilie
- Dill
- 200 g Creme fraiche
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- Schneiden Sie das Fleisch in 1cm dicke, 3 cm lange Streifen.
- Würfeln Sie die Gewürzgurken und schneiden Sie die Zwiebeln in Ringe.
- Hacken Sie den Knoblauch.
- Schneiden Sie die Paprikaschoten in kleine Streifen.
- Braten Sie das Fleisch in heißem Öl an und geben Sie dann die Zwiebeln und den
Knoblauch dazu. Braten Sie beides mit.
- Fügen Sie dann die Paprikastreifen und die Gewürzgurken hinzu. Vermischen Sie
alles und dünsten Sie es ca. 5 Minuten.
- Füllen Sie mit den passierten Tomaten und der Brühe auf.
- Lassen Sie alles ca. 10 Min. leicht köcheln.
- Würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
- Pressen Sie die Zitrone aus und schmecken Sie mit dem Saft ab.
- Streuen Sie den gehackten Dill und die gehackte Petersilie darüber.
- Reichen Sie beim Servieren dazu Creme fraiche.
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